Onkoloji Yogası

Onkoloji yogası, kanser tedavisi gören veya remisyonda olan hastalar için özel olarak tasarlanmış, geleneksel yoga uygulamalarının tıbbi ihtiyaçlara göre uyarlanmış halidir. Bu özel yoga pratiği, kemoterapi ve radyoterapi süreçlerinde ortaya çıkan fiziksel rahatsızlıkları hafifletmeye, esnekliği artırmaya ve enerji seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Hastalar, deneyimli eğitmenler eşliğinde nefes teknikleri (pranayama), gentle yoga duruşları ve derin gevşeme uygulamalarıyla, tedavi sürecinin zorluklarıyla daha kolay başa çıkabilir.

Onkoloji yogasının en önemli faydaları arasında bağışıklık sisteminin güçlenmesi, yorgunluk ve uykusuzluğun azalması, anksiyete ve depresyon belirtilerinin hafiflemesi yer alır. Doktor onayıyla her yaştan kanser hastası bu programa katılabilir. Araştırmalar, düzenli onkoloji yogası pratiğinin yaşam kalitesini önemli ölçüde yükselttiğini ve tedaviye uyumu kolaylaştırdığını göstermektedir.

Kanser tedavisini başarıyla tamamlamış bireyler için onkoloji yogası, yeni bir başlangıcın ve güçlenme sürecinin önemli bir parçasıdır. İyileşme sonrası dönemde vücudun yeniden dengeye kavuşması, fiziksel ve duygusal travmaların iyileşmesi için özel olarak tasarlanmış yoga sekansları sunuyoruz. Remisyon sonrası yoga pratiği, bağışıklık sistemini güçlü tutmaya, eski fiziksel kondisyona kavuşmaya ve nüks riskini azaltmaya yardımcı olurken, mindfulness teknikleriyle zihinsel sağlamlığı da destekler. 

Stüdyomuz, Beşiktaş’ın kalbinde yer alan merkezimize, Levent, Etiler, Ulus, Ortaköy, Nişantaşı ve Zincirlikuyu gibi semtlerden kolayca ulaşılabilir. Özel otopark imkanımız ile ulaşım konforunu maksimum düzeyde tutuyoruz. Küçük gruplarla çalıştığımız özel derslerimizde, her hastanın bireysel ihtiyaçlarına özen gösteriyor, güvenli ve şifalı bir yoga deneyimi sunuyoruz. İster kanser tedavisi sürecinde, ister iyileşme döneminde olun, uzman kadromuz size özel bir program oluşturmak için hazır bekliyor.